O Time mais Solidário do Mundo.

                         O Hino

Titulo: Feito Para o Cidadão

Ésta Nascendo um clube na cidade

Um clube com alto astral

pelo amor,paz e amizade

Feito para o cidadão

Ele foi fundado no Capão(Redondo)

Lá em nosso alento

Que é no Jd São bento

Seu nome é muito legal

É continental.

Time vencedor e com muito fervor

Para seguir o nosso caminho

Andais mas nunca sozinho

Aqui os nossos jogadores,tem uma só paixão

Para jogar Continental é por amor

Com garra e determinação.

Continental,time vencedor para alegria

e diversão ,feito para o cidadão

Para alegria e emoção,time do coração.

Autor da música:Albany Cavalcanti

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                                   És uma paixão

A gente chora quando perde,mas quando ganha,chora mais ainda.A gente chega na bola inchegável.Faz o gol infazível.E só Deus sabe de onde vem o ar quando os pulmões já perderam o fôlego.Catimbamos sim,mas também desligamos  a dor de um dedo quebrado ou de uma torção no joelho se for preciso.A gente joga feliz.Provamos que nem sempre o jogador mais técnico vence.Não somos um só,somos vários e as vezes irritantemente diferentes uns dos outros.Mas trazemos todos a garra e da vontade incomuns.Quando um adversário faz uma coisa irreverente,ele vira um de nós por alguns segundos.A gente é assim mesmo.As vezes a gente ganha por ser assim.As vezes a gente perde por ser assim.Mas a gente sempre é feliz por ser assim.E ser assim é ser CONTINENTAL F.C